拿起手机，点开一个小视频，等再次放下手机，已过去1个小时，这是我的亲身体验。
回想那1小时，学到了什么？对自身有益？对别人有益？对我身心健康有益？各种问题扑面而来，却无法正面回答。更多的是不敢回答，因为这段时间里的内容是空的，生活保持原样不变。一个小时又一个小时，每天都有大量的时间在短视频上逗留，放下手机后，与世界都有种陌生感。不知这只是我个人的感受，还是大多数人的类似，总是一种莫名的空虚、孤独感萦绕周身。
对比求学生涯，虽每天的课程安排很满，课后也多以运动为主，但被一件一件的事情填充进生命里，那种充实的感觉真好。那种精神状态下，我敢于去挑战任何我不会的领域，我可以去做任何我想要做的事情，我想做，我就去做。我想要做到什么程度，我就做到什么程度，我对我自己负全责，去做应该做的事情。
从这个角度也能看到《中庸》里的“素位”的影子，踏踏实实的做事情，结果自然会来。天天想要好的结果，但大部分的时间刷手机视频，人的精神状态大概率会越来越差，甚至会脱离生活。能说的人很多，但做得到的极少。老老实实的去做，或许这个才是大部分的哲理背后所隐藏的真理。
少刷视频，多做实事，加油吧，宝贝们！
