【效能】
1、自己学习和孩子学习都运用番茄钟吃青蛙的方法!
【健康】
1、每天早上营养早餐五步走,喝黄芪粥6天,为身体补充调养品。
2、利用番茄钟中间的5分钟运动,本周108呼吸法3次,免疫操一次,肠道操一次,舒压睡眠操。
4、每天六点钟之前起床6天,睡觉时间控制在11点前3天。
【事业】
1、长沙参加女神养成记结营活动。
2、感谢妈妈开始系统吃调养品调养身体!
3、带领沙龙姐妹在群里读书!
4、参加周六事业说明会,担任音控,
5、感谢公司的大眼睛,随时随地可以分享玫琳凯,可以为她人测试皮肤!
【家庭】
1、把时间管理方法运用到儿子的作业,番茄钟,吃青蛙完成每日学习任务!
2、每天上午陪伴泽泽游泳,陪伴他完成学习任务。
【学习】
1、读《妻子,荣耀的帮助者》17-20章
2、读《轻而易举富足》1七天
3.再重复听完了时间十堂课
4.听亲子时间管理的课程
7、听冯志梅婚恋情感讲座,
【社交】
1、认识新朋友林姐,非常热心的一个人,
2、时时怀着一颗感恩之心!
3、与朋友只分享正能量的话题,建立自己的黄金能量圈!
【财富】
1、检视自己的财富状况,
2、记录每日的收入与支出,
3、每天都能收到好多小红包,小确幸!
【休闲】
和儿子去游泳2次,
【8月第3周安排】
1. 泽泽完成游泳课程,
2. 回归金泰滨城,
3. 与泽泽爸爸沟通,
4. 沙龙业绩完成一半,