今天一大早，其实从昨晚，我感受平台家人的情绪，因为这次合的课程，由于报名截止时间，彼此引发的冲突。在这场情绪中，当我把名单告诉重庆平台的时候，我同样也感受到了一种情绪的压力，我有种不舒服的感觉。大家都学习了这么久，却依然无法学会包容与宽容，那么所谓的学习，究竟是什么，我发现那个时候我即抽离又结合，我不想站在任何一边，因为两方目前的对立都不是我所支持的。我寻找一下这样的根源，我为什么会中立。值得表扬自己的是我不在主观去认知，只是这种彼此不团结的甚至咒怨我是不喜欢的。这场吵架触发了我什么？平台之间的隔阂让我有点痛心。痛心什么？为什么不能心平气和？不能心平气和又触发了我什么？我感受紧张与难受？我难受什么？我希望和谐，不和谐让我觉得难受，我感受到不安全感，这种不安全让我看不到稳定，看不到稳定又让我怎么了，我感受到了孤单，为什么会孤单，我希望都能在一起。探索到这里，发现了我的内在不安全感，原来是追求和谐与平衡的。
今天下午去发货，听了一下午快递接单员的抱怨，今天我感觉我今天像一个情绪的垃圾桶，接受了很多负面情绪，我要将它腾空。今天我要将这些情绪处理完毕。忽然感受到这个能力做为我未来要从事这个职业，很重要。
不去背负任何人。只背负自己该承担的。今天的总结重点。所谓轻松自在就是不去背负不属于自己要背负的东西。过好自己的当下，才是最重要的。
