升级你的内在系统
昨晚写完小确幸看见姜胡说又更新了好文,认真拜读了一下,关于新知识的学习,关于内在体系的进化,读到这部分的时候,和我前段时间参加CSM的感受如出一辙,但作者却用如此精炼风趣的语句表达出来。有时候很多东西原以为他们就在脑子里,已经很清晰,但真正要表达出来的时候,会发现给别人讲和写出来都是有更进一步的对这些东西的理解,传达给听着和读者的50% 信息背后是80%的更多的理解和思考。而这些技能的提升没有捷径,只能多多练习。
关于“现实空间”和“游戏空间”的切换,之前参加过一次教主的U型理论引导体验。
在『游戏空间』里,你会沉浸在自我创造的心流里,可以有很多假设。那些你在生活中不敢有或者不能有的假设。它会激发你的潜能。这和经验的学习恰恰相反。刻意练习在两个空间自由切换,你会在这来回的切换中获取经验和创造力。这是我升级内在操作系统并持续进化的终极法门。
这个体验同样也出现在Bob的课程中,当他给我们讲述一个知识点时,并不是直接去下定义,而是采用类比的方式,引导我们去体验和思考。比如:关于SM是“导盲犬”的思考,SCRUM是框架的思考。
太多的时候我们的思维被既有的经验所限制,尝试这样的方式就能带来更多的创造力和idea。感恩姜大侠的好文带来有意思的新玩意儿。你们的内在系统升级了吗?
筱晓的抓眼镜游戏
最近筱晓有些粘我,筱爸也有些搞不定她,于是给他一个善意的提醒,多跟她交流,跟她聊天,想尽各种方法和她玩,建立更多的连接。他很快就进入状态,晚上两人在床上玩了半天的拍手游戏。筱晓很喜欢趁爸爸妈妈不注意,以迅雷不及掩耳之势把我们的眼镜抓到手里玩,今天晚上就跟她一起玩了一下升级版的抓眼镜游戏。我抱着筱晓去抓爸爸的眼镜,爸爸想办法躲闪,游戏过程中和她所有的交流,她都能很好的心领神会并配合默契,有好几次都把爸爸的眼镜抓到手里,收获了满满的喜悦和成就感。
善意和礼物
昨天晚上看见可可在群里分享的丰收日记,最后一个问题非常好,每个事情来临的时候,我们都可以问自己:这件事情里的善意和礼物是什么?
最近工作和生活中遇到很多事情,需要更加善意和正面的来看待她们,再难的事情,面对-接纳-感恩-放下……每天都能收到很多好礼物呢。