2020年1月复盘——向前看,活在当下

新的一年本应该是生机勃勃的自己,按着自己美丽的梦想先烧它三把火再说。梦想很丰满,现实很骨干,我的一月真是应了这句话啦!刚进一月我就开始感冒发烧,输了四天液,我还没好利落,老公又开始感冒发烧,带着病体又照顾了他一天,回妈妈家照顾女儿!就是在一月的一场大雪那天!

马上过年了,老公放假回家的第二天早上又查出得了肾结石,我因为要照顾孩子,老公只能一个人跑医院检查,自己一个人去碎石!

1月20号,也就是大寒这一天,才真正感觉到冠状病毒的厉害,开始每日统计得病人数!那个时候带口罩的人不是特别多,但是去药店已经很难买到口罩了!

期间回了一趟河南,就这样在有些许的恐慌中度过了一月份!

2020年的一月注定是不平凡的一月,好在我没有虚度光阴,无论生活给我什么,我都努力接着!

1月最有成就感的事情

感恩日志31天打卡

冥想28天打卡

写手帐31天

练字两篇

平均每天保持运动20分钟

学习基金课程两节

听书三本

学习《掌控身体》7节课

阅读一本书

微习惯敲大椎穴21天打卡

敷面膜10天

泡脚25天

每日每周复盘

带孩子们去攀岩

每日情绪觉察,情绪管理有所进步

自己一个人照顾两个孩子,基本没有和孩子发火!

亲子阅读27天

加入了慧慧感恩营公益群

并学习了梳理人生年表和写梦想清单

看了两部电影一部纪录片

每天记账,每周记账复盘

看了TED《哈佛大学幸福人生共同点》

听了行动派琦琦感恩日志的分享

1月最幸福的事情

我感冒了姐姐帮我照顾孩子,给我做饭吃,开车带我回家!有姐姐在身边真好!

我感冒的时候老公回来照顾我,去拿快递的时候,老公怕我难受拿不动,特意去找我,快递大姐投来了羡慕的眼光!

我感冒的时候妈妈每天打电话问候,总是催促我回家养病,回家后妈妈让我休息,帮我照顾孩子!

给女儿买了一个她喜欢的蛋糕,一起为她过生日!

做了一个巧克力蛋糕,烤了一个披萨,家人都很爱吃!

给妈妈爸爸买了新年礼物!

和老公一起洗了家里的水晶灯,清理了冰箱

老公给我发了年终奖,哈哈哈!他从未对我有过吝啬,把所有他认为好的都给了我和女儿!感恩!

和老公女儿回了河南老家过年,给了婆婆和奶奶红包

在日趋严重的疫情中,我们选择全家人呆在家里,不给国家添麻烦!从而凝聚了家庭爱的氛围,每一天我们都在幸福中度过!

一月是不平凡的一月,在这个一月里我收获了太多关怀与爱,所以我的内心是富足的!

这场疫情大战我相信我们的国家肯定能打赢它,因为我们是一个不服输的国家!

我会一直保持内心拥有正能量!还是那句话,生活给我什么,我都选择接着!

改进:一月份读的书太少了,二月份至少要读2-3本书!减少看手机的时间!

1月再见,2月,请多关照!

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