十行采集：
1.爱的关系中并非全是快乐，必须承担的责任很大，还会有辛苦和无法预料的苦难。即使如此，你依然可以去爱吗？无论遇到什么样的困难也要爱这个人并一起走下去，你有这个决心吗？
2.只想“轻松”或“快乐”活着的人即使能够得到短暂的快乐，也无法获得真正的幸福。
爱是一种信念和勇气的行为，只有一点点信念或勇气的人就只能爱一点点。爱的勇气，也就是“获得幸福的勇气”。
3.如果懂得爱并以“我们”为主语活着，你就会感受到仅仅活着就可以互相贡献，包括全人类在内的“我们”。
4.世界很简单，人生也是一样。但是，“保持单纯很难”。因为这需要不断经受“平凡日常”的考验。
5.人“最初的一步”很重要，是最大的转折点。但是，实际的人生、平凡日常的考验始于踏出“最初的一步”之后。真正考验的是继续走下去的勇气。
6.现实就是我们为了分别而相遇。在所有的相遇与人际关系中，不断朝着“最佳分别”努力。唯有如此。不断付出努力，以便有朝一日分别时，可以无憾地说“与这个人相遇、一起度过的日子很对很值得”。
7.答案不是从别人那里获得，而是要靠自己的手去发现。
8.看不清未来，这说明未来有无限可能，所以我们才能成为命运的主人。
9.你作为一个具有相同理想的、无可替代的伴跑者，助我鼓起勇气继续前行。今后无论你在哪里，我都会感受到你的存在。
10.《幸福的勇气》是实践阿德勒思想、步入幸福生活的“指南”。也是展示如何向着上部作品中提出的目标前进的行动指南。
11.如果仅仅靠学习阿德勒，什么都不会发生变化。如果仅仅是作为知识理解，根本不会进步。即使鼓起勇气踏出一步，也绝不可以止步不前，必须一直不断地一步一步走下去。这种无尽的积累就是“前进”。
12.阿德勒心理学是与希腊哲学处在同一水平线上的思想。
13.请大家持续更新阿德勒思想，而不是原封不动地继承。其被定位为“所有人的心理学”，并希望作为人们的常识流传下去。绝不可以成为原教旨主义者。这是生活在新时代的人被赋予的使命。
一行精华：
世界很简单，人生也一样。但“保持单纯很难”，这需要不断经受“平凡日常”的考验。
爱的勇气，也就是“获得幸福的勇气”。
答案不是从别人那里获得，而是要靠自己的手去发现。
看不清未来，这说明未来有无限可能，所以我们才能成为命运的主人。
触动，反思，改变：
1.幸福的勇气就是主动去爱的勇气，不是冲动的一次性付出，而是要持续不断的前进，要经受各种平凡日常的考验，要单纯地一步一步走下去。这是勇于承担爱的责任的勇气。
2.不管别人说什么，也不管对方说什么，自己都要勇敢地先行动，不怕受伤害，始终保持一颗赤诚的奉献之心，努力实现他者贡献。要相信总有那么一个人，能理解你，能懂你，能给你回应，能和你一起在有无限可能的未来之中，找到一条两个人共同完成的命运之路。
