我的妈妈很爱玩手机，每次送我去上学时， 妈妈总要先玩一会儿手机，吃饭，睡觉时都玩，谁说也不听。
有一次，妈妈上厕所拿着手机半个多小时了，也不见她出来，还有一次，妈妈在送我上学的路上，一直低头玩手机，在过马路的时候，差点就撞到了行人，妈妈这才放下手机。
我认为低着头玩手机不仅危害我们的健康，而且会对我们交通出行造成更大的安全隐患，沉迷于玩手机还会影响与别人的交往，影响家庭关系的和谐，我们不应该总是玩手机，应该用更多的时间去关心身边的人。
于是，我下定决心一定要帮妈妈改掉这个坏毛病，我找了一个空闲时间跟妈妈说了我的想法，然后我开始监督妈妈吃饭时，妈妈一玩手机，我就制止她。晚上要睡觉时，妈妈刚拿起手机，我就让她放下手机陪我读书，给我们讲故事。
这样，不仅让我们相处的更加亲密，还让妈妈渐渐地改掉了爱玩手机的坏毛病。
妈妈现在很少玩手机了，睡眠也充足了，妈妈自己也觉得越来越有精神了，家里也充满了许许多多的欢笑，我们一家都很幸福。
