公元 2017年5月6号是一个疯狂并值得纪念的日子！许多年多后，对我来说应该算是人生重要的转折点。

第一，我和哥哥参加了笑来老师在上海举办的线下讲座。整整一天下来，我深深感受到笑来老师的思考深度的魅力以及笑友们学习的热情。

第二，当天晚上回到家里我整理好思路将辞职信写好在2017年5月7号0:00 发给了公司的领导！

这情节看起来有点像拍电影，但确实发生在我身上！电影源于生活，任何事件的发生都

会有导火线，笑来老师的讲座确实让我下定决心做了一个重要的决定！

我，来自北方（江苏北面）的一只虎（86年属虎）毕业第10年，薪资也翻10倍，一直从事LED景观照明行业，做技术管理方面的相关工作，对烟酒无任何兴趣，对读书，运动，旅游有兴趣，但因为工作以及个人的坚持力不够，这3方面的践行力度远远不够！

目前在这家单位工作第5年，遇到职业发展的瓶颈，主要问题点：

第一，注意力极大地耗散，因为要兼不同工作， 电话很多，杂七杂八事情多，白天不能集中精力想一些事情，只有晚上加班时才有可能一些自己的空间，多次跟领导沟通过需要加人，却始终解决不了人员问题。

第二，成长以及成长率不够，每天的时间排得很满，但每次复盘时，这两年个人成长率有限，用笑来老师的话说，行程满满当当，却依然无甚收获，主要原因是满的是你的时间，闲置的，是你的注意力，荒废的，是你的成长！

自从今年无意中知道得到APP，然后订阅了笑来老师的课程（还有薛老师以及古典老师），有一种相见恨晚的感觉，笑来老师一些观点让我重塑了自己的价值观以及认识到自己以前不成体系的方法，同时对笑来老师提到的元认识能力重要性感同深受，之前在处理工作中处理一些问题时，处理得好的确实跟这个能力有关，但是我这方面的能力运用还需要付出

很多时间与精力去习得！

在学习笑来老师的课程中，让我有很多迷茫，因为知道注意力的价值，成长率的概念等，在目前的工作状态下，注意力无法有效集中，完全谈不上成长率，感觉自己有太多知识点需要学习，感觉到自己的落后，所以每天没有收获就有有一种负罪感，有时候不知道自己

应该干什么，应该如何坚持，后来听了笑来老师的线下讲座，又加入了笑友群，又加入到

笑友群中的007不写作就出局的组织，感受到正能量群体的强大磁场，终于对自己做好一个

重要决定！感恩离别之前的工作，接受新工作的挑战！

1，在工作领域中继续加强自己的核心优势，同时加强多维度的知识积累，对自己也列出了相关计划

2，尝试接受写作的挑战，虽然理科生文笔功底差，但写作可以让自己的内心平静下来，同时可以将我所学习的课程与日常的工作生活结合起来。更重要的是看到007战友们的激情

，联想到7年之后我们在南极，可以对自己说一句，你这小子，够狠！

3，坚持每天早晚运动的习惯，至少15分钟，拥有好的身体挑战更多极限，也为日后旅行打好基础!

   高中毕业后就再也没写过文章（大学里几乎没学），到现在能写这么多，也对自己有了信心，对未来前进路上自己想说的话！

     1，对于这次的决定不能后悔，既然有新的选择，新的方向，必须全身心地投入，赋予未来工作重大的意义！这样才可以超越之前的自己！

     2，养成良好的注意力使用习惯，使注意力创造出更多的价值，这样才能成长！人的一生，成长才是关键，是知识，能力的成长！物质的成长带来的满足感是短暂时，精神方面的成长才是快乐人生的道路

     3，听了老师很多课，也产生很多想法，但是需要践行行动起来，同时在践行的过程中，长期坚持以及拥有耐心很重要！

     4，定时养成复盘，以及静心思考的习惯，主要是锻炼自己元认知能力，这样便于践行过程中前期做正确的选择。

     5，迷茫了，累了，痛苦了， 想想笑来老师，想想007战友们每天积极的践行，想想未来是美好的，道路是曲折的！仰望星空，脚踏实地地前行！！！

                                                         内心中的海波个体

                                                         2017年5月14号