分享就是一种高级养生

学经日期:2017年4月14日  星期五  天气晴

宝贝年龄:12周岁

学经周期:5年

学经人员:扬妈

学经方法:127累积法

学经内容:《老子》第五十一章到六十章,《诗经》邶风(一)

养生汇报:早起,花生黑米糊,站斜板20分钟左右,抡胳膊300圈

心得分享:分享就是一种高级养生

有首歌怎么唱来着?今儿我真高兴啊,今儿我真高兴……脑袋里不时闪过这旋律,因为今天我真高兴!

早上完成了两篇日记,虽然都不长,但是完成了心情很轻松。好长一段时间没写日记了,有些天简单记录一下,想过后补写,发现补不了,根本找不到感觉。就这样,我的简书里出现了一大串“无标题文章”,就是我简单记录想补写又没写的日记。所以今天总算又写了,特别高兴。

本来早上要上三节课,连早读就是四节了。最后一节有个老师要考试,需要用,所以我不用上了。喜出望外!

拿起手机,想要和大家分享一篇日记,手机操作太不方便了,看到学校的电脑没有人在使用,旁边也没人,我就尽情地和家人们互动。分享完后心情十分畅快!养生重在养心,心情畅快,身体就好。原来分享就是一种高级养生!

有时候会顾虑写得不怎样,怕难为情,不敢分享。实际上,在我们这个平台,没有人会嘲笑你,这里最不缺的是家人们真诚的鼓励。像我,今天收到玉珍的鼓励和家人们的互动十分温暖,有人关注,就会想继续分享。发现自己是渴望与人交流的,那就要先学会打开心扉,多分享,用真诚去传递真诚。琦心妈一句话也点醒了我,只要是真实的记录,对自己诚就好了,没有人会嘲笑一个努力成长的妈妈。所以不用怕出丑,真实去记录自己的心境就好,就像周老师说的,写出属于自己的“史记”!

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