1.一旦时间不够用的现实变得无法逃避,我们就会开始集中精力。——塞德希尔·穆来纳森 2.只有一件事会使人疲劳,摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事,都会使人身心解放,即使把事情办...
都被人误解过,很多时候我们甚至都不知道怎么解决的,然后事儿就稀里糊涂的过去了。 被人误解以后得方法 1.一定要冷静,不要被情绪控制 不单单是被误解的时候,还有被陷害,被排挤,...
去年疫情的时候接触了冥想,有很多up主也在安利冥想,一直想进一步学习一下。第一次听说暂停实验室是在我喜欢的极简Up主小唯那里,而他家的团队是我喜欢的正统学术派,就果断地报了。...
我自己是有很严重的情绪进食,在高三、考研、研究生毕业时最明显。有压力的时候就会暴饮暴食,尤其是油腻食物和甜品,喜欢在深夜进食,第二天早上会因为过饱不吃早餐。目前肠胃和胆...
确定某件事情上谁最优秀,是人的基本冲动。——Jesse Schell《游戏设计艺术》 人的很多行为,其背后的动机都来自优越感。可以说,我们每个人终其一生,都在为追求优越感而活...
心理学家曾做过一项实验。 他们用大脑扫描仪搜集了人们在听到不同词句时,大脑的核磁共振图像,分析脑内的神经变化。 结果发现,当“你好笨”“你真差劲”等指责型词句出现时,会刺激大...