五福陪伴对话觉察日记 姓名: 闫德连 组名:4一2 一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下。 1、在办公室差点又发脾气了...
12月19日觉察日记 姓名:闫德连 所在团队:4组 我目前判断我的颜色偏好是:蓝橙 1、关于过去的自己: ①从小到大我习惯怎么说话 指责,抱怨,...
12月18日觉察日记 姓名:闫德连 所在团队:4组 我目前判断我的颜色偏好是:蓝 1、关于过去的自己: ①从小到大我习惯怎么说话 不太爱说话,要...
12月16日觉察日记 姓名:闫德连 所在团队:4组 我目前判断我的颜色偏好是:蓝 1、关于过去的自己: ①从小到大我习惯怎么说话 我总是会说,我...
12月15日觉察日记 姓名:闫德连 所在团队:4组 我目前判断我的颜色偏好是:蓝橙 1、关于过去的自己: ①从小到大我习惯怎么说话 在我11岁以...
12月13日觉察日记 姓名:闫德连 所在团队:4组 我目前判断我的颜色偏好是:蓝色 1、关于过去的自己: ①从小到大我习惯怎么说话 不太爱说话,...
坤学院2023年12月12日 2团闫德连 觉察日记: 1.今天你发现你有什么情绪? 着急,害怕,懵圈,冷静,淡定 2.当时的情绪当中,我的表现是...
坤学院2023年12月10日 2团闫德连 觉察日记: 1.今天你发现你有什么情绪? 生气,急躁,平和 2.当时的情绪当中,我的表现是? 咬牙切齿...
2023年12月5日 2团闫德连觉察日记 十赞美日记 觉察日记: 1.今天你发现你有什么情绪? 烦躁,生气,委屈,安静 2.当时的情绪当中,我的...