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如果要评选2020年你最遗憾的事情，你的答案是什么呢？ 2020年实在是太魔幻了，新冠改变了所有人的生活，所以我想，健康，肯定是其中一项；最近“...
稍微关心点娱乐新闻的都知道，刘德华是贾玲的偶像，他们从没见过面，但无数次贾玲隔空打call，甚至在号称影片绞肉机的春节档，几乎是你死我活的激烈角...
新的一年马上开始了，记住一定要对那个人好一些，因为那个人对你非常重要。他是谁呢？他是“训练有素的自己”。 其实他是两个人，第一个人，叫身体健康，...
岁尾，好友送我一本《赢效率手册》，怀着虔诚的心态，周末打开了它。 去年好友送我的是一本《趁早效率手册》，对我的帮助很大。 自然要把两本做一下比较...
脚跟疼我们统称为“跟痛症”，造成跟痛症的原因有很多，我们只有找出足跟痛的原因，才能明确哪种方式可以缓解脚跟疼。 1.足跟脂肪垫炎：跟骨的下方有一...
这是一次日常门诊，一个年轻的小伙子眉头紧锁的走了进来，脖子上戴着颈托，手里拿着外院照的片子，他叫小张，25岁，是个IT男，每天坐在电脑前十个小时...
手麻，不一定都是颈椎病 前一段时间，我的一个高中学弟领着年迈的母亲找到了我，学弟来京打拼多年，事业有成，但父母远在东北，所以父母的健康一直是他时...
“择席”其实便是人们常说的“认床”。所谓换一个地方就睡不好觉。《红楼梦．第七十六回》：谁知湘云有择席之病，虽在枕上，只白睡不著。曹雪芹把失眠给了...
民间锻炼的门派很多，其中就有“倒走派”，并且很多人说，通过倒走，治好了自己的腰突，那么，倒走真的对腰椎有好处吗？ 确实有许多专家认为，倒走对腰突...