多少人曾爱慕你年轻时的容颜可知谁愿承受岁月无情的变迁多少人曾在你生命中来了又还可知一生有你我都陪在你身边 不知你是否还记得，第一次听《一生有你》时的感觉？是年少时懵懂的心动，...
发简信
IP属地：河北
多少人曾爱慕你年轻时的容颜可知谁愿承受岁月无情的变迁多少人曾在你生命中来了又还可知一生有你我都陪在你身边 不知你是否还记得，第一次听《一生有你》时的感觉？是年少时懵懂的心动，...
令人仰慕的大师、名人、艺术家等，他们并非生来即受上帝的眷顾，但大都有一个共同点，家庭条件优厚，受到良好启蒙教育。 一句话，起点高。 01 林徽因 这个传奇女子，是幸运、幸福的...
1.以前读过一本关于目标管理的书，先来唠叨这两句这个有多重要，女人一定要订目标，不管大小，每天盯着目标前进，这样你的人生会有很大的改变。 2.减肥 瘦的时候穿衣服，真的会减肥...
再美的女人，也是会随时间老去，只有优雅的气质，内心的丰富才会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。 我根据自己看来的经验和书中得来知识带给自己的改变，整理以下习...
1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛，保护视力...
文/麦大人 01 最近遇到一些读者发私信给我说，很喜欢我的文字。他们自己也喜欢阅读，想把业余时间利用起来，尝试拿来写作。 但不知道现在还来得及吧？另外也担心自己万一写不好怎么...
1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝冷的东西！ 3.每天喝新鲜柠檬片泡的...
这个世界，正在偷偷奖励，那些坚持早起、读书、跑步的人 01 上班那年，我24岁。 因颈椎过度劳损，被迫病假2周时，我26岁。 加班熬夜、饮食无常、抽烟喝酒、过劳肥，一夜之间，...
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
这篇文章是郝宇老师在得到上的课程《如何科学地管理皮肤》学习笔记，内容比较多，我尽量通过我的理解来精简整理干货，部分专业性陈述我就无耻的复制了。大家在阅读中遇到了什么我表达不清...
我每天早上起来会做的八件事情分享。 虽不危险，但是请勿随意模仿！ 选择适合自己的方式早起即可，我唯一想要告诉大家的是，早起一定有好处！ 由于创业阶段，工作的原因晚上睡觉时间不...
