从2015年，我开始学习心理学，一直带着一份对爱的渴求与探索的愿望，期待实现和谐的夫妻关系。我努力学习各种心理学课程，婚姻的，少儿的，绘...

每天都来“扫扫地”，哈哈！想成为大师，就得时刻学会静心，觉察，经常扫扫内在的灰尘。我真是代兵老师的粉了！很感恩他。这让我彻底明白，感恩是...

昨天在微信里，有老师和我说，我太厉害了！看到家道文化的公众号里有的文章，还把链接转给我。我看过之后，真心觉得喜悦，家道文化的老师把我的文...

今天听了代兵老师发的三段录音，总有一种感觉，代兵老师在帮助我们抓住我们生活的重点，这个生活里包括我要如何先活好自己，再如何帮助他人活好自...

这几天做实践、写分享地走过来，我真是不知不觉地在打破着各种“应该”的模式，在学习家庭指导师的课程目标里，我最想学习到的就是管理自己的愤怒...

在学习代兵老师课程之前，我的好心情来自于看电影，逛街，吃美食，和家人一起活动，和好朋友聊天，打羽毛球。四天家庭指导师课程结束后，我的好心...

周末去参加代兵老师的《做情绪主人的工作坊》了，今天才有机会听一萱老师的课，没想到惊喜就来了！一萱老师用我的分享为课程开场，我非常地兴奋，...

这节课的信息量是最大吧！但真的太好了！这是一个让我翻新的课，改变开始变得简单了！以前是不知，现在是知，我又多了一个觉察的因素。而且这个...