四要素：观察、感受、需要、请求 区分观察和评论 体会和表达感受 请求，请求帮助 学会倾听 表达愤怒的四个步骤是：（1）停下来，除了呼吸，什么都别...

这本书写明朝历史，甚是有趣…… 朱元璋真的是传奇人物，每天至少三章，前进中…… 9.5号前两本朱元璋和朱棣的人生已经读完，这两位开创了明朝的盛世...

有人说：读万卷书不如行万里路，我觉得行万里路，如果没有任何的文化积淀也是过眼云烟，跟邮差无异。所以想从书中探寻中华文明的背后故事，为行万里路做好...

我一直觉得自己是个挺无趣的人，也许跟自己的原生态家庭和成长经历有关，大部分的时间都在绷紧神经，所谓的努力着，直到现在30岁的人了，很少有轻松自在...

我并不是一个有耐心读散文的人，但是这一本读的很仔细，花了几个晚上读完，作者对生死，亲情等内心感受的描述非常细腻，羡慕恨自己胸中有万千思绪却无法表...

罗曼·罗兰曾说，“世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活”。 万维钢就是在用一位理科生的视角通过生活中的数据和各领域研究...

本来是育儿买的，自己读来像故事一样有趣，让我想起了很久没有想起的小学初中时代，虽然没有那样和蔼可亲的小林校长，但是因为是乡村小学，我们也有各种各...