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1.早睡早起 建议早上6点前起床，晚上11点睡觉。早起的鸟儿有虫吃。 2.锻炼 建议每天慢跑30分钟，可以促进新陈代谢，让身体永葆活力。大汗淋漓一场，可以缓解压力。 3.阅读...

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曾经很多人都以为，“朋友多了路好走”，于是想方设法扩大自己的人脉圈，努力做一个合群的人。如果某个人不合群，会觉得他“怪怪的”，还有意识地把他孤立起来。 后来，你到了一定的年纪...

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01 关注行动 言偃：很多人会处于这样一种状态中：经常规划自己的人生，经常制定计划，然后半途而废、草草收场。这样的人，我们称之为思想的巨人、行动的矮子。 当你想太多而做太少的...

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巴尔扎克说过：人类所有的力量，只是耐心加上时间的混合。所谓的强者，是既有意志，又能等待时机。 所以说，面对时机，我们除了有耐心不行，还要懂得强大自我，能力能够驾驭住机遇，才能...

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现今社会里你要想挣大钱，机遇远比能力重要。 当前社会经济结构各方面已经十分稳定。因此一个人想要挣钱，他的猛拼状态就决定他（她）已经错了。精神固然可嘉，但是却忽略了现今社会经济...

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1、能在一定位置上的人，一定有他的过人之处，不管你多么讨厌他。 2、要想屏蔽某些人的朋友圈，最好把他同事微信分到一个组里，要屏蔽一起都屏蔽了。 3、不要总在旁人面前提你的朋友...

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文/胡小碧 01 有事做。 生活不能太闲，太闲了，努力一下就会觉得自己在拼命。 人总要有点事儿做做，恰到好处，不慌不忙，内心充实。 太忙了，容易劳顿；太闲了，容易幻想。 《菜...

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有一份调查说，每个人一生中会更换4~5份工作。然而无论做那份工作，无非是换了场景与同事而已，可你还是那个你。因此要记住，无论在哪个公司、单位，都应该记住这3个忠告。 这会让你...