作者：李松蔚 摘录整理：和弦夜光杯 1.所有的答案都藏在新的行动里。 一切的关键在于动起来。一旦开始做事，就启动了“向上螺旋”。 2.不要对改变...

十行采集： 1.系统是由相互作用的元素组成的。 人的心理是一个复杂的大系统，不仅与客观现实、人脑以及人的活动处于复杂的联系之中。 且本身又是由心...

十行采集： 1.“一切烦恼都源于人际关系”，这是阿德勒的论断。人际关系只是一个烦恼的借口，我们需要这个借口。我们在努力从别人的眼睛里照见自己。 ...

十行采集： 1.亲密关系是两个人的私密关系。只要两个人都感到舒服与安全，这就是一段好的关系。 但我们对它寄予太高的期待，希望是自己在孤独时的救赎...

十行采集： 1.工作是人生的一大部分，不可避免牵涉到“我是谁”，“我希望过怎样的生活”。 青少年时期缺失的自我认知这一课，往往要在工作中重修。 ...

十行采集： 1.原生家庭的叙事，本身就是一种影响媒介，它把当下的经历和历史建立了联系： 自己被描述成受制于过去的、无从反抗的“受害者”，一朝不幸...

十行采集： 1.关于自我，最基本的一条定理就是：甲之蜜糖，乙之砒霜，每个人都不一样。适用于别人的，未必适用于你。 “压力”的源头都是我们把别人的...

作者：[英]卡罗琳·克里亚多·佩雷斯 摘录整理：和弦夜光杯 1.性别数据缺口源于双重的不思考：男人不言而喻，女人不被提及。 2.将人类默认为男性...