发简信
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《成功日记》YES 1.早上不赖床 2.拒绝无用购物 3.晚饭能够保持不吃 4.锻炼了一下身体，稍作休息大腿 5.注意不去影响他人工作 6.能够...
21号， 1.早上步行上班，开心^_^ 2.听有思想的音频，收获满满 3.喝水4杯，有点少啊 4.记账YES 5.记录体重身高，清晰自身问题 6...
说起来，还是没有建立好习惯模式啊！ 补签到20号 1.起来早OK 2.喝水5杯 3.能够主动控制中午吃饭 4.有意识的腹式呼吸训练 5.尽早完成...
这算是序曲吧！其实自己是个很喜欢写东西的人，可是又常常因为自身懒惰而放弃。我要写一个日记，就从每天的成功日记开始吧！ 《成功日记》 1.给小狗做...