晚上加了会班，到家将近8点了(❁´`❁)*✲ﾟ* 热饭，吃饭，窝在沙发上不想动。 洗澡，洗碗，打扫卫生，换被罩，洗衣服。 做完了所有不想做，一不...

昨天十点半睡，早上六点半醒，七点半起，一点都不困。 还是赖床，不能早起看书，运动 要坚持早睡，慢慢来。