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要想有健康的身体,需要有好的睡眠,而吃正确的食物可以改善睡眠情况。 绿茶含有丰富的茶多酚(Green tean polyphenols)和茶氨酸...
有人说运动可以排毒,汗蒸也可以排毒。是的,这些都可以排毒,但是…… 人体内的毒素: 75%是通过粪便排出 18%通过尿液排出 3%通过汗液排出 ...