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  • 《存在主义心理治疗》导论

    2025年1月23日 “存在主义心理动力学”是指死亡、自由、孤独和无意义这四种既定事实或终极关怀,以及由它们而产生的意识和无意识的恐惧和动机。第...

  • 失眠的对症疗法

    2025年1月23日星期四 数学期末成绩深刻反思之后,儿子意识到忽视基础题深研压轴题的学习策略,在考场上是非常不经济的做法。学五休一的假期日常就...

  • 一叶障目不见泰山

    2025年1月17日星期五 一转眼又是三周过去,新的一年悄然开启,儿子期末考试结束返京一周,老公正在回乡探亲,我也在本周完成了破土计划期中考试。...

  • 怎样都无所谓

    2024年12月27日星期五 17号广州返程后,有太多感受想付之笔下,可破土计划阶段性考试在即,临时抱佛脚边补课边复习,加上年终忙于新年工作规划...

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  • 彼之砒霜,吾之蜜糖

    2024年12月19日星期四 今天上午去固安处理房产交易事宜。九月拿到固安两套投资房产的房本,当月成功出售一套,剩下这套经过几轮降价,终于在三个...

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  • 温润如玉

    2024年12月9日星期一 一晃又是两周多。11月中旬父子俩回京之后的周末,我去天津看他们。周六在冬日暖阳中,和老公散步在海河边,穿过古文化街寻...

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  • 反思与共情

    2024年11月19日星期二 又是两周过去了,不做记录,日复一日,时光在不知觉中滑走了。最近几周都和父子俩团聚,9-10日在天津,16-17日在...

  • 关照情绪,与自己相处

    2024年11月6日星期三 昨天因为一项紧急任务,下午一直处于较为紧张的状态,慢慢转化为不安。下班到家,不安变得更强烈,惴惴不安,不似一种情绪,...

  • 关于“爱自己”

    2024年11月4日星期一 古偶剧《永夜星河》开播,宣传短视频狂空乱炸,女主永远在夹子音扮可爱。说实话,对于女主扮演者虞书欣,一直没有好感,甚至...

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