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最近半年小仙女恢复了健身房训练，但是看到来健身房的妹纸基本都只在跑步机上，又或者一张瑜伽垫打开手机中的健身App。看着一堆器械无从下手，于是漫无目的的训练，最后泡在健身房也没...
总体来说，胸部保养囊括以下几个大部分： 一、把握正确的内衣穿着方法，可以把胸部带大；此篇展开分享。 二、把握好经期，做好食疗，让胸部结实有弹性，做女人挺好！三、生孩子喂奶，是...
Sayings： 我请同事们花很久时间做访谈，写这篇文章，是希望把身边一些朋友从“我好累”这个状态里拽出来。他们最常见的状态是工作太忙，没有生活，很疲惫。是不是跟你一样？ 把...
因为泪点过低，所以我是在边哭边笑的过程中看完了《摔跤吧，爸爸》。 励志、父爱、拼搏、对抗……这部电影的元素很多，但是每一条都让人在捧腹大笑中又感动流泪。 01 影片中，阿米尔...
现在很多人开始学习写手账，我也是众多手账的爱好者之一啦！它不再是文艺青年的专属了，而是高效能人士的必备品，前一段时间还看过熊谷正寿的《你的时间有限，不要为别人而活》,通过手账...
有这么一些话：这个世界上，不是缺少真善美，而是缺少发现他们的一双眼睛。不是缺少乐趣，而是缺少一双发现乐趣的眼睛。不是孩子存心挑战我们，而是我们缺少一个转念。 今天早上送儿子上...
文 | 义琳 上次我说：这是一个看脸的社会，一个人最大的荣耀不是穿了CHANEL或者Armani，而是凭着一张免修片脸，哪怕穿着街边货，也有比肩高定的气场，赢来别人点赞。 接...
文/青山若夫 昨日，曾经教过的一个学生突然在群里发来消息，向我们报告她的好事，原来她选上了大学的班长。听得消息，我的心里顿时添了几分暖意，在这美好的春日里，又让我想起那个曾经...
