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统计一下，哪一项用时最多，就先处理那一项。我的经验，小红书、抖音、微博、腾讯视频，一律不安装。简书APP都删了。当然，简书电脑端还留着。否则，没法给你们点赞哇。
大石磨 评论自国庆假期结束了
把每天要做的事列清单排序，先做最难最重要的，一口气完成它。可以固定入睡时间，关机睡觉，根据自己的睡眠时长倒逼起床时间，养成了早睡早起的习惯后，就会感觉时间比较好管理。
书迷马姐 评论自真的很忙
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蒋坤元
