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  • 情绪

    情绪好才能睡得好,6.6那天晚上想到第二天要奋斗,果然睡好了

  • 失眠

    从3月10号以来,频繁失眠,那种彻夜不眠的,头两周彻夜不眠,两周后稍微好的,经常隔一天彻夜不眠一次,起来不知道干啥,又睡不着

  • 2021年11月9日

    今天发生的事件:办公室都去开会了吗,我尽然没看到通知,忘情工作,最后其他办公室的好友微我,才发现。 有什么样的感觉:原来我也能沉静于工作之中,不...

  • 立冬2021年11月7日觉醒

    今天发生的事件:跟朋友聚餐,朋友起哄,我用手指了指朋友老婆。 有什么样的感觉:朋友老婆面漏不爽即过,我立马意识到自己用手之指人不好,尴尬。 有什...

  • 10月31日觉知

    今天发生的事件:车上跟老公理论。 有什么样的感觉:他被气的不行,我还好。 有什么样的心理对话:他最近处在脆弱的敏感期,但凡听到我说他的话,就觉得...

  • 10月30日感悟

    今天发生的事件:休息,聊天 有什么样的感觉:放松,舒坦,通透 有什么样的心理对话:周末属于自己的时间可以尽情挥霍,找故友聊天,虽然只是我在输出价...

  • 10月28日

    前天在龙井里弄堂里吃完饭,老公主动要求倒车出巷子,实在看不过去他拙略的技术,在一盘干着急,直骂娘。倒好后,老公问我倒得怎么样。我控制住了尖酸刻薄...

  • 10月27日感悟

    1,今天发生了什么? 路上被老教授问话,老教授对我很好奇,问这问那,刨根问底。 2,有什么样的感觉 不爽 3,有什么内心对话 老教授很烦,都是关...