发简信
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1、打卡颈椎操25分钟每天，做好记录。 2、读书，2周一本书，必须写读后感。 3、练习赞美和感谢，每天晚上复盘。 4、提升自己的能量和能力，语速...
今天不知是不是又是因为茶喝多了，脑袋异常活跃，听了2个小时的冥想，依然清醒如初，算了，还是不再做无谓的挣扎了，开始记录一下吧。 刚好发生了几件事...
刚爬完4个26楼，在电梯口消消汗，2个宝宝在家给我惊喜呢，让我晚点回去，那我就见缝插针的记录一下吧。 昨天不知是不是茶的原因导致凌晨三点才睡，结...
好吧，春节已经过完了，今天初六，我们从老家已经回到了郑州，老公也又从郑州直接去洛阳了，就这样开始了新的一年的工作和生活。 在去地下车库送老公时，...
2024年12月11日，阴历，弟弟迎来了他的6岁生日。 刚好爸爸从洛阳出差回来，又刚好我请假在家休息，所以我们就过了一个非常美好又充满仪式感的生日。
1、感恩老妈帮我带孩做饭，让我可以做自己想做的事情。 2、感恩公司孟总给我批的假，可以让我在一年结束的时候来调整自己，让我有时间去健身和美容、学...
还是要有目标的，这句话已经不是感概一次了，只有定了目标才有完成的动力和可能性，如果不定目标，只是任由时间随意的过，想起来什么就做什么，那大概是什...
真的是，坚持太难了。 一直想要坚持写夸夸日记，但是各种原因和各种借口再加上各种懒，所以就一直不停的断更，但我能明显意识到自己的觉知开始跟不上了。...
昨天晚上放学后，弟弟约了他的同学，我们一幢楼的邻居下楼玩。 等我接完姐姐，回到家，喊他吃饭时，他却在他同学家。因为他同学有鞋打他了，他跑到他同学...