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    岁岁重阳,今又重阳!

    当你老了 头发白了 睡意昏沉 当你老了 走不动了 炉火旁打盹 回忆青春 多少人曾爱你青春欢畅的时辰 爱慕你的美丽 假意或真心 只有一个人还爱你虔...

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    老年人是否该吃燕窝?

    在一般人的印象里燕窝都是给女人、孕妇吃的东西。其实这种刻板印象并不正确,比如说慈禧太后就是有名的爱吃燕窝。 推荐老年人吃燕窝的原因 老年人精血日...

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    吃“鱿鱼”,你知道鱿鱼的营养价值吗?

    营养信息: 营养素含量(每100克)热量(大卡)313.00碳水化合物(克)7.80脂肪(克)4.60蛋白质(克)60.00 现代医学通过研究发...

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    孕期前三月和后三月是食用燕窝的最佳时期

    孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少,相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹,其所能补充的营养就能大于等...

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    牛奶燕麦玉米燕窝粥

    牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,从而...

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