看到一句话，“活在完全独立的今天”，主要表达应该认真过好今天，不要为昨天遗憾，更不早为明天焦虑，因为遗憾和焦虑并没有什么用，反而变成了我们...

早起第二天，周末早起有点困难，尤其是对一个周末八点不起的人来说，挣扎了五分钟还是起了，看完书吃完早餐，看了喜欢的剧还未到中午，感觉周末拉长了许多...

从今天开始记录每天早起的状态。早起第1天，平时7点起，第1天先6点起，多了一个小时学习看书时间，早上一直到八点多到公司还是有点微困，开始工作后有...