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  • 7年之后

    北京的早晨亮得很早,一直听见飞机的轰鸣声,打开窗户,那种感觉,秋天的感觉,北方的感觉又回荡在脑海里

  • 改变从小事开始

    所有的教训只有一个:对自己狠一点,对别人狠很多。把自己看得最重要!

  • 减肥

    9月5日,6:00-8:00

  • 习惯的力量有多强大

    我记得刚毕业的时候,自己浑浑噩噩,浪费了两年的时光,因为我从我姐的身上看到了少壮不努力老大徒伤悲。我从心里告诉自己如果自己继续这样懒散下去,就会...

  • 不受打击就不知道改变

    每次逛完商场备受打击,因为为你准备的永远是大号,那些漂亮的衣服都是为瘦人准备的,所以我实在看不下自己的那一坨坨的肥肉,立马办了一张健身卡。

  • 人生没有如果

    即将迎来三十岁,觉得有一种忧伤,看到那些年轻的妹妹,好是羡慕。如果当初坚定自己的信念,而不是委曲求全,哪有现在的烦恼。如果当初能够内心强大,选...