发简信
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本周满意度打9分，这周开始发现自己可以面对好多情绪了，看见内心的拧巴也接受这样的自己，原来不愿意展示的也可以轻松的说出来了，周计划的执行里少了第...
1、在本期中你在临在练习、教练体验、视频答疑等方面是否用心参与？有什么收获？本期共修是带着一份面对与支持而来，当时自己处于孤绝+受害的生命...
从助教四阶回来，内心里多了一些坚定，说不清是什么，这周体验到了内心坚定带给我的变化。工作中不纠缠，不纠结，直接表达，既看到人也明白自己的表达，不...
上课前的生命状态： 时间紧张、出差：想要上课时不被打扰，因此把工作、把家里的事情安排好处理好。 共修：出差期间参加了几次助教班小组共修和十八期共...
线上高效能人士的七个习惯开启了助教班的旅程，一阶错过了第一天，二阶第三天才到，三阶全程参与。参加了十六、十八期120天共修，参加了疗愈课...
本周满意度打7分，事都按计划进行了也完成了，只是内心有很多不舒服，这些不舒服带给我的觉察似乎还是有纠缠（期待和评判），不想面对这部分，逃也不想逃...
给自己的满意度打9分，这周感觉到累了，知道自己给自己放松，做了一次群内教练，参加了两场共修。工作上的事情每天都排的满满的，临时加了几个会，会议中...
10分，打下这个分数还是有点惊讶，但就是觉得这周对自己特别满意，最大的一个原因是开始愿意走进人群，与人相处了。 现在的时间总是不够用，一周很快过...
这周出差，有两个任务一个是阶段性专项工作，一个事企业核查。过程中发生了一件事让我看见自己的模式，也看见了别人的模式。因为看见，我有了新的选择，因...