240 发简信
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    年前

    过年之前再跑17公里,达到300公里目标。 过年之前必须把这本书看完,应该说这两三天就看完。 未完成的计划还有两本《与神对话》。 当初自己热血沸...

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    威力强大的三句话

    没有关系! 无所谓~ 关你屁事?

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    一千万

    今天女儿提出来一个问题,问我如果有一千万怎么花? 这个问题真是突如其来,问的我半天答不上来。 这个社会一千万对于一部分人来说也不是太多。但是,对...

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  • 多维度

    单一维度无论解读还是应对都会偏执和僵硬。但是,如果换到另一个维度,也许事情轻松就化解。 世间没有难题,只是自己智慧还不够。——生活有感#一万

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    锁定目标下功夫

    找到想做的事情,确立目标,然后所有的时间与努力都围绕它,不偏离。 聚焦!深耕!成就!

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    2025

    闭嘴 开心

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    春节预约

    这个月所有的约单截止到1月21日都已完成。接下来开始打扫自己家,开始为春节做各种准备。完成了所有的订单,获得了满意的收入。心情非常放松! 年前要...

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    明了

    肯休息、肯平凡, 允许自己无所事事, 享受生活本身。 珍惜每一个当下!

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    持续培养好习惯

    从今天开始: 早睡早起 敲胆经 每餐七分饱 多喝水 站军姿 趴墙开肩 规律户外 阅读、随笔 瑜伽肩颈,背部,灵活脊柱 以好习惯填充每一天。

个人介绍
人生得意须尽欢,
各有因缘莫羡人。
2019.03.11家政
2022.05.27简书
2023.3.25瑜伽
2023.09.02冥想
2024.8.12跑步