读书的好处：穿越时间和空间，和一个有趣的人对话，把他的经历变成我的经验，把他的见识变成我的知识。 成甲老师“五星笔记法”，五个问题实现读书（或课...

别对“恶习”视而不见，一次不良习惯或许不会影响你的健康，但长年积累，身体在某一刻会轰然崩塌。 习惯如果不是最好的仆人，那他就是最坏的主人。 与君...

6S管理包括的六个方面是：整理、整顿、清洁、清除、标准化、素养。具体解释如下： 1、整理（Seiri）：将工作场所的物品区分为“必要”与“不必要...

早上运动听罗胖精选《听书5周年，长大意味着什么》，再次提醒我好久没有记录了。 于是运动回家，第一件事就是手写记录。 长大意味着什么？文中观点和我...

有个笑话大家听说过吗？两人吵架，一个说三八二四，一个说三八二一，吵得面红耳赤都没有结果。最后他们俩来到县衙，请县令评理。 县令听完之后说，把那个...

【陶渊明】心定成舍，心远地自偏。在常态的生活中拥有一份恬淡而饱满喜悦的生命境界。内心笃定，笃定之心的内核就是不纠结。不纠结不代表没有困惑。困惑人...

周末参见拆书活动，有朋友分享了该书内容：用“我选择”代替“不得不”，让我再次想着翻看这本书。2天时间，几乎一字不落重新阅读了全书，应该是最认真的...

【阅读由来】——知识改变命运，让知识成为每一个人的力量 最早听脱不花的声音，是她曾经临时接替“邵恒头条”3天，分享的是“得到锦囊”，再后来“得到...