发简信
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个人的健康和寿命取决于自己。有人说:怎么可能？生病了不是去医院吗？个人的健康和寿命取决于医院才对。 世界卫生组织称，个人的健康和寿命60%取决于...
补铁，是因为： 1.植物中有很多影响铁吸收的东西，如草酸、植酸等抑制铁的吸收。 2.面粉中很多铁被破坏。 3.茶、咖啡破坏铁的吸收。 4.传统饮...
铁在人体内存在方式 1.红血球 2.肌红蛋白 3.骨髓 4.铁红蛋白 5.铁血红泰 6.含铁的酶 铁的吸收 铁必须在胃酸作用下分解为2价铁才能被...
铁流失的三个阶段： 第一、贮存的铁耗尽，但人感觉不出来。 第二、...
肝脏是我们人体的重要器官。本文主要给大家介绍肝脏的重要性。 首先，它分解脂肪，合成卵磷酸。它是身体的化学大师，原料的贮存供应处，起“管家”作用。...
人到不惑之年，正是事业稳定的时候。但是也是身体开始走下坡路、身体各个器官出现功能下降的时候。 可以借鉴钟教授的建议，来做好养生保持健康的身体。坚...
铜：存在于酶中的抗氧化剂，能对抗自由基，并令身体利用铁质促进骨骼健康生长，保障神经组织的健康，防止头发过早灰白。 镁：镁是人身体内300多种酶的...
女性比男性更容易衰老，这是大家都知道的。乃至便有了“老牛吃嫩草”哇。 看标题，知重点。今天主要探讨下女性衰老快的原因，也给女性朋友们提供遏制衰老...
1.B族有助于消除湿疹、斑疹，让肌肤正常。 2.B族对恢复眼睛疲劳起到重要作用（如：经常用眼或打电脑的人） 3.原因不明的头痛，可尝试使用B1和...