(以下所有理论都是基于科学已论证,且个人已实践总结) 一、减肥基本理论 1.核心思想:少吃多运动。 2.基本原理:饮食量和运动...
如何做好学习这件事 我们人类从一出生就开始学习了,刚开始是学习吃饭、走路,然后是学会说话、看书,随后就是进入幼儿园、九年义务教育和大学,在学校是...
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日期:20190530 打卡用时:60分钟 考试目标:浙江军转考试 学习内容:正式课Day35——《做成一件事:在现有条件下做到极致》 打卡正文...
日期:20190529 打卡用时:60分钟 考试目标:浙江军转考试 学习内容:正式课Day34——《直播答疑》 打卡正文: “每个人都是天才,但...
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日期:20190527 打卡用时:60分钟 考试目标:浙江军转考试 学习内容:正式课Day32——《应对急躁:把握住能把握住的点滴》 打卡正文:...
日期:20190526 打卡用时:30分钟 考试目标:浙江军转考试 学习内容:正式课Day31——《阶段小结》 打卡正文: 最近一周学习进度有点...
日期:20190525 打卡用时:60分钟 考试目标:浙江军转考试 学习内容:正式课Day30——《战胜拖延:5分钟战胜拖延》 打卡正文: 拖延...