文/韩大爷的杂货铺 导语:我最近比较忙,手头上也积压了很多的读者来信。读者朋友们常会向我询问些生活上的,工作上的,亲情、友情、爱情,方方面面的问题。而通过梳理与总结我渐渐发现...
1每周至少六天再早一点起床,有效利用早起时间。 2利用早起时间跑步十公里➕,或者keep其他运动,减脂2公斤 3早起每天听夏说英文,周一到周五友邻优课听学做笔记打卡 4楷书写...
很棒,学到了东西!
从现在起,培养五个获益终生的思维习惯。文/韩大爷的杂货铺 导语:平时喜欢写一些干货类的文章,觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益,长此以往,与读者朋友们的互动也就多了起来。 最近,有位读者朋友发来简信问...
看完这篇文章终于知道这几天自己怎么了
你心烦,只是因为你太闲。文/韩大爷的杂货铺 1找准根源,别让他人为你的情绪买单。 我的读者朋友们中,青少年居多。我也常常能听到类似的抱怨: 唉,感觉一天天的好没意思,心好烦。也说不清楚具体原因,就是...
文/韩大爷的杂货铺 1找准根源,别让他人为你的情绪买单。 我的读者朋友们中,青少年居多。我也常常能听到类似的抱怨: 唉,感觉一天天的好没意思,心好烦。也说不清楚具体原因,就是...
/by DoDo 《时间管理》,这本书我看了两遍。第一遍读的时候,是学习;第二遍读的时候,做了这个笔记。 我看过两本关于时间管理的书。一本是诺特伯格的《番茄工作法图解:简单易...