好久好久没写点啥了，因为懒！ 前段右膝盖外侧疼，自我诊断是“髂胫束综合征”，俗称跑步膝！可是这个症状是在我停止跑步五十天出现的！跟跑步应该没多少...

楼下的篮球场虽然还没完全好，但不讲究也是可以打一打的了！ 早上把08年的篮球翻了出来，四年没有用过，没有气也挺脏！充气清洗，可以上眼看了🤣！ 中...

前段时间右手无名指时不时的会有灼热感，问了下度娘说可能是颈椎引起的！想想确实，天冷又缺乏锻炼，肩膀脖子僵硬，每天早上脖子都响几下才舒服！ 翻箱倒...

2020因为疫情的原因，从六月开始跑步就只在小区跑！于是每次跑步都能看到一老爷子已经在跑了，比我先开跑比我后结束，惭愧！ 晚上出门扔垃圾，毫不意...

头皮屑这个物种，我一直认为是绝种了，可今儿早上的地铁上见识了一把……鸡皮疙瘩掉一地！ 中午溜达到南京科技馆，n多年前去过一次，这次去跟记忆中有点...

有两个礼拜没午休了，空出来的俩小时定下2020年余下一个多月的“宏伟”目标： 以“共青广场”为中心，3公里为半径溜达画圆！ 往西已经到丰盛集团，...

这一个多礼拜的午休都取消了，因为太冷！怕睡醒了感冒，年纪大了，伤不起。﹏。 最近尤其感悟“伤不起”仨字儿！肋骨伤已经休息二十天，天越来越冷，再休...