曾经我以为漂亮的鞋子，美丽的衣服可以给我带来与众不同，是的确实也可以，但是那不是最根本的； 曾经我以为稳健的步履，强大的气场，过人的能力可以可以...

上周四晚上孩子突然说嗓子疼，我和老公意识到这次的感冒又来了，到底是没躲过，初步看了一下孩子的舌苔和精神头，清热解毒的加退烧的就先吃上了，本来周五...

时间不知不觉来到了2024年10月21日，又要进入冬季了，每年这个时候都会不由得感慨时间过得真快，庸庸碌碌啥也没干就进入了冬藏的季节，每年过完年...

昨天孩子回家后我刻意放下任务清单，观察并跟随孩子他的所做所想，我发现他最喜欢的还是乐高，想吃零时想看平板，这些对他来说都比书籍更有吸引力，那我就...

今天早晨在直播间听到一个心理学老师讲放下焦虑的方式，就是放下内心的执着，我忽然意识到我内气其实一直在暗暗的使劲，不管是希望自己成功还是希望孩子优...

最近的觉察 1、我其实是不允许身边人快乐的，包括孩子老公，因为自己曾经没有开心过 2、我觉得这个世界上恶人多，不希望我好的人多，因为我就是这么想...

三天的家文化工作坊结束了 可是课程上老师讲到的点点滴滴却让我久久不能平静 原来很多早已被科学家研究证实发现的成果老百姓却并不知道，还在用上一辈的...

刚刚我听了一场直播课，是一位叫高源老师的人讲的，全程听了两个半小时，整体听下来收获特别多特别大，就是讲这个内在小孩，有被忽视的，有被不公平对待的...