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  • 减肥期间怎么吃?内附健康食谱

    减肥期间怎么吃?这是很多人都你没有弄清楚的! 你是否尝试过各式各样的减肥方法,短短几天减了几公斤,觉得自己状态很好,一旦切换到正常饮食很快又恢复...

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    蓓立瘦:为什么不能节食减肥

    减肥??? 这简直是一个闻者伤心听者流泪的老话题。 你是否尝试过各式各样的减肥方法,短短几天减了几公斤,觉得自己状态很好,一旦切换到正常饮食很快...

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    蓓立瘦:减肥中的饮食误区

    春秋战国时期,楚灵王喜欢水蛇腰,底下人为了争宠,女的吞布帛缩胃,男的一天只吃一顿饿软了腿。于是民间流传一句话:“楚王好细腰,宫中多饿死”。 这个...

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    蓓立瘦说节气:大暑节气,在吃喝中减肥

    大暑是农历二十四节气之一,太阳位于黄经120°。今年的大暑为7月23日,也就是今天。 《月令七十二候集解》中说:“大暑,六月中。暑,热也,就热之...