今天是什么日子 起床：7点 就寝：23点 天气：晴 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：写文章、加好友、吃三七粉 改...

您想得到啥？ １） 放下面子 有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉...

蔬菜界的全能食品是木耳 清 理 肠 道 防 结 石 黑木耳中的植物胶原成分，具有很强的吸附能力。无意中吃下的头发，沙子等难以消化的东西，就不怕一...

随着科技的进步，社会的发展，人们对于美的追求越来越高，所以身材成了一大难题，人们认为以瘦为美，很多人不满足自己的体型，而去追逐自己所认为的美，但...

走路的19条益处！ 1 增加记忆力 随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记...

骨头汤含有蛋白质、脂肪， 是补身体的好手。 可喝了那么多，怎么还缺钙？ 因为骨头汤中含钙极少！ 真正补钙的竟是它，想都想不到！ 情人节分割线 补...

夫妻越过越冷清， 不是因为感情淡了， 而是因为太习惯了。 两口子越过越冷清的3点原因，看看你有吗？ - 01 - 习惯了对方的付出，不懂得感恩 ...

正所谓一日之计在于晨，早餐需要吃得好。早餐对于你来说不仅仅只是填饱肚子，更是动力的来源。没有正确吃早餐，容易生病、发胖。 坚持不吃早餐，易导致营...

柠檬水除了对皮肤有好处之外，其实还有四大功效： 第一：提高免疫力。VC可以让非红血素铁的生物利用率提高4倍，也就是说有助于人体对铁的吸收，而且丰...