有很多朋友和我提到过，经常在脑海中浮现一些生活中不愉快的事情，当他们意识到了，自己其实已经沉浸其中好久了，然后非常希望不再去想这些烦心的事情，但是不论自己怎么努力，都抛不掉这...
发简信
IP属地：不列颠哥伦比亚
有很多朋友和我提到过，经常在脑海中浮现一些生活中不愉快的事情，当他们意识到了，自己其实已经沉浸其中好久了，然后非常希望不再去想这些烦心的事情，但是不论自己怎么努力，都抛不掉这...
有人说，这个社会，虚伪的人才能生活的更好，我相信说这话的人可能是看到了有些人有权有势，物质生活丰富，大家对他们众星捧月，而他们可能都有一些共同的特点----都很虚伪。在他们眼...
我们的文化中有句话叫“心有千千结”，它形容了一种对某些事情放不下的心境。似乎不是空穴来风，到似是冥冥中自有天意。这种心境所描述的情况和心理治疗中的心结正好不谋而合。 心结，是...
我曾经看到过很多心理学的文章和书籍，很多书中都对人的归因模式做了总结，但让我感到遗憾的是他们将归因和自责作为一体做了阐述，这让很多人对归因的方法会产生误解，也就是我经常提到的...