在疫情这段时间里，我们和家人们亲密相处的同时，不仅仅有快乐，有欣喜，也有郁闷，或许还有更大的焦虑和烦躁，致使自己不能马上安静下来专心做事，闹心又...

从全职上班，每月都有固定收入，到全职在家带娃，从事业回归家庭，每天就是老公孩子柴米油盐，一下子没有了收入，觉得没价值感，总是跟老公吵架，觉得他不...

读书会上大家体验了抓水瓶的游戏，体验那个紧紧抓住对方时自己的感觉，当我们紧紧抓住对方并指责都是你的错的时候，也并没有放过自己，当我们放开别人时，...

去年5月底辞职后就开始暴瘦，刚开始自己也没有理会。8月份要回东北老家看姥爷，才意识到这么瘦，姥爷看到一定很担心我，记得那时候找老师咨询，看到了我...

老师经常对我们说你不是一个人在疗愈，影响的将是你的整个家族，最大的受益者是你的孩子。最近深有体会，我发现孩子在悄悄的改变。 周末约了同事家的小哥...

昨晚儿子在看《小兔子乖乖》的视频，不一会我就听见他哭着说小兔子的妈妈没回来，小兔子的妈妈没回来，我过去看到他看的动画片跟平时看的小兔子的妈妈是不...

看到朋友圈转载了一篇文章，标题是“你的奢侈品是爱马仕，我的奢侈品是咨询师”，为这个作者的标题点赞，简直说到了我的心里，我曾经的奢侈品是衣服、护肤...

孩子就是我们的一面镜子，你在镜子里怎样表现，孩子就用自己的行为来回报我们。我看到了他从恐惧到勇敢的一个改变过程，也看到了自己内心的状态是如何影响...