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  • 失败的全马挑战(跑者流言之六)

    (记录:2018年11月4日,跑步的第225天,总里程1640公里,距离2018公里目标还有378公里,需平均每天跑6.6公里。) 11月4日这...

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    生酮饮食实践分享(跑者流言之五)

    (记录:2018年10月25日,跑步的第218天,总里程1554公里,距离2018公里目标还有464公里,需平均每天跑7公里。) 在走向健康的道...

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    从90公斤到75公斤之路(跑者流言之三)

    (记录:今日霜降,2018年跑步的第216天,总里程1548公里,距离2018公里还有469公里,需平均每天跑7公里,任重道远啊。) 我有一个目...

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    让跑步成为愉快的事情(跑者流言之三)

    记录:今天是2018年跑步的第214天,总里程1512公里,距离2018公里还有506公里,需平均每天跑7公里,任重道远啊。) 早起晨雾弥漫,离...

  • 跑者流言(二)

    (记录:今天是2018年跑步的第213天,总里程1503公里,距离2018公里还有515公里,平均每天7公里。) 与自己的身体的本能做思想斗争事...

  • 跑者流言(一)

    6点前起床一直是件不容易的事情,特别是在这个秋意渐浓的清晨。 换衣,换鞋,带上耳机,打开音乐和记录跑步的APP,一天就这样在晨雾中开始。 路灯明...

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    换个视角看世界(礼仪)

    孔子,这是中国历史,甚至是世界历史绕不开的一个先贤。两千多年来,他的学说被无数的人孜孜不倦的研究和学习。《中国哈佛哲学课》第一个讲的便是孔子。 ...

  • 换个视角看世界(1)

    花了一个周末看完一本书《哈佛中国哲学课》,感触良多。 很长时间没有心思静下来看书了,特别是关于哲学的书籍。有时候忙碌的生活会让自己的思维深陷其中...

  • 《瓦尔登湖》的涟漪

    能在普洱这个四季如春的美丽小城生活是一种幸运,特别是对于我这样喜好读书的人。这里山湖掩映,郁林环绕,一切自然而优美。人们很容易就能找到一个宁静之...

个人介绍
身在江湖,听风雨逍遥。