亲爱的每一位学员们 我是一位瑜伽老师,每天都与你们一同在瑜伽垫上探索身心的奥秘。今天,我想借此机会,与你们分享一些我的心声,希望我们能更深入地理...
广州打工人的心声 作为一个在广州奋斗多年的打工人,我有很多话想说。这个城市充满了机遇,也充满了挑战。在这里,我见证了无数人的成功与失败,也感受到...
图文/妍婷 无论进行何种体能训练,包括瑜伽姿势在内,都不能避免由于挑战新、难动作所可能引起的损伤。因此严格遵守安全指南至关重要。遵循下列各个注意...
图文/妍婷 静心,修心,养心, 心本自静,何須外求。修行在心,不贪不嗔!最強大的氣場來自于你淡定的內心。执于一念,將困於一念,一念放下,自在與心...
图文/妍婷 但凡不富裕的家庭,庭院和门前都散乱着各种杂物;而门前、院子里摆放整齐、干净整洁的家庭,生活一般都比较富足。 是因为生活富足才有精力和...
那是一个风和日丽的冬天,夜晚的月亮格外明朗,我独自爬在阳台上观赏许久,风凉飕飕的透过衣服有些刺骨,回到床上准备睡觉。 聊着一些生活锁碎,聊着聊着...
這是很多人都不愛談論的話題,因為婚姻(恋爱)對每個人來說都是一個很複雜又簡單的問題,对的人觉得很甜蜜,三观不合之人觉得快要窒息。 但是后来某一天...
图文/梅婷 独坐在镜子前,泪水如泉涌般流出,究竟是为个啥? 天色渐暗,外面稀稀下着小雨,透着朦胧的窗户目视浸湿心灵般的雨滴。沉思着...
初夏的雷雨如约而至 洗尽了岁月的浮尘 杂草、灌木、乔木 一切都在肆意生长 爬虫、燕雀、鲲鹏 一切都在纵情狂欢 午后的阳光 和缓地照着每个角落 你...