在家人、朋友以及同事的各种推荐下，最近把《人世间》这部剧看完了，不得不说，这部剧真的费眼泪。我在想这部剧之所以这么多高评价，可能是因为这部剧中人...

1、时间碎片、内容碎片 2、先整体再局部，由易到难、循序渐进，广度优先搜索、深度优先搜索 3、对比学习原理，同一主题的不同书对比阅读，发现细节

一、泄力 正向、直面地读取对方的情绪，先平复对方的情绪，共情对方，再提出共识、方案 二、接力 先放低姿态、示弱（得体的示弱，给对方成就感和掌控感...

12/25 周六 上班的一天 也是圣诞节 下班约了同事来家里吃火锅 一个同事 和男友分分合合 纠纠缠缠 今天得知突然对方有了新对象 立马连环ca...

一、收到了好多红包和祝福，开心 二、成年了，哈哈 三、吃吃喝喝，可可爱爱，只想做一个富婆

一、今天是小侄子的生日，给他开了视频，还邀请我一起王者，最后还给他发了一个生日红包～ 二、亲爱滴老爸晚上找我视频，还给我发了大红包，让我等疫情好...

一、昨晚睡前吃了个褪黑素，睡的很熟，早起吃了早饭后去上班，元气满满的开启年后工作的第一天 二、下班回来，有点疲惫，看到家族群发了家人吃火锅的视频...

一、看了电影《半个喜剧》和《传播病》，做自己很重要，另外也感叹在病魔面前，人类是很脆弱的，所以要好好锻炼身体❤ 二、和金终于打了王者，聊了天，感...

一、上午把被子都拿出去晒晒太阳，被套床单都清洗了，感觉清爽了好多，心里也暖洋洋的 二、晚上上了积极心理学的微课，接纳自己的所有好的不好的情绪，再...