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    每逢过年胖10斤?坚持这件事,让你不发胖!

    百日训练第6天-小雪中完成第一个L.S.D 我很幸运,在意识到自己身体状况下降的时候开始了锻炼 ;我很幸运,身体条件不好但有一颗持之以恒的心 ;...

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    百日训练第2天

    即使思考再久,一再下决定,如果没有行动依然不能超越昨日的自己。人生如逆旅,我们每个人原本都有一双可以飞翔的翅膀,如果你还没找到,那就自己做一对,...

  • 【Flag】2019年2月2日,从今天开始!

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个人介绍
我是明珠,感谢简书给我这个平台,可以同喜爱健身,跑步,登山,攀岩,写作的小伙伴们一起交流,一同成长!如果你也有这些爱好那就互相关注一下吧☺