01 昨日的烦恼，翻篇 人生在世，或多或少都会遇到烦恼，但若总是耿耿于怀，最后伤害的往往是自己。 “昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。”学会给昨日的...

新的一年即将起航，我要把主题定好：爱自己-爱娃-爱父母-爱老公-爱生活-爱工作。 中级考试必过，每日100道题，不做完不睡觉。 娃们按摩要坚持，...

01 越自爱，越能自我完善 生活中，我们时常在感受爱、分享爱，但在所有的爱中，最重要却也最常被我们忽略的一种爱，就是自爱。 自爱是一种让我们向上...

01 和和美美家团圆 家是最温暖的地方。奔波了一天回到家时，看到为自己留着的那盏灯，闻到厨房里飘出的饭香，就会发现，原来家人团圆、灯火可亲，便是...

01 真正的成熟是接纳不完美的自己 看过一句很打动人的话：“小时候，我以为长大是和世界掰掰手腕，后来才知道，长大是和自己握手言和。” 年少时，我...

01 陪伴家人不能等 家人，是我们人生中独一无二的存在。每一个寻常的日子，因为有家人在身旁，便充满了幸福与期盼。 与父母相处，陪伴是最长情的告白...

跨领域创新能力是指我们最好具备两个或者更多的，能够彼此加持的技能。注意，技能不在于多，关键在于，能够彼此加持。 比如，很多人说建筑系的就业竞争大...

01 运动，让身体更健康 听过这样一句话：你运动时付出的每一分努力，都会在身体里留下痕迹。 运动能带给一个人最直观的改变，就是越来越健康、越来越...

或许你也有过这样的经历：在聊得来的人面前，你像是被打开了话匣子，滔滔不绝，有说不完的话；在聊不来的人面前，你却像是变了个人，问答式对话，坐立难安...