240 发简信
IP属地:山东
  • 5%的改变:如果改变真的很难发生,怎么做才是最适合自己的?

    最近在樊登读书听书,听到了李松蔚老师写的《5%的改变》,让我对这本书兴趣十足。反反复复听了不下10遍。书书已经入手,准备反复读几遍。 这本书让我...

  • 解读童书《小鼹鼠的土豆》

    这周,F1读书会的小会员要共读一本经典好书《小鼹鼠的土豆》,这本书也荣获第六届全国优秀儿童文学奖,是一个超棒的心灵成长故事,也富有哲学认知和思考...

  • 爱的力量不会因为死亡被削弱

    再次重温《心的重建》, 在2023年第一天的深夜。 每个人在成长的过程中,都需要不断地去经历失去,但亲人的去世,会让人感觉到无与伦比的空虚和撕心...

  • 2023年1月1日

    新年第一天就这样在工作中,匆匆过去了。 匆匆盘点了我的2022,我的2022是不容易的一年,经历了很多考验,学习了很多内容,有些成功,也有些失败...

  • 《张爱玲传》读后

    今天又读了一个版本的《张爱玲传》 以前读张爱玲、林徽因、张幼仪等民国女 故事,总觉得就是在读故事、读时代、读经历、读感受。 如今随着年龄、阅历的...

  • Resize,w 360,h 240
    夜游济南曲水亭

    有了烟雨入江南的感觉。 初秋济南,已经很多人穿上了轻羽绒。 但男女老少依然在凉凉的秋夜出来遛弯行走。 曲水亭的茶馆多,每个茶馆都满满的人,看见就...

  • 看到自己的深层需求,更好的引导自己

    我相信,每个人心里都有一团火,这团火能让我们感觉自己是“活着”的,然而我们常常不知道这团心火是什么,也常常忍不住问自己:“我到底在追求什么?我想...

  • 我们以为的爱真的是爱吗?真正的爱其实是一种生命状态。

    我们芸芸众生中,到底如何理解爱? 从我观察,与很多人的交流中,以及阅读网友中的文章和短视频中,我相信,大部分人心里追求的爱,是“一个孩子需要一个...

  • Resize,w 360,h 240
    关于自我社交行为的思考

    随着自我的觉察,我发现了自己在人际关系中的一个重要模式: 我似乎被困在了恐惧“拒绝”的牢笼里。对于被冷落、被忽视、被排挤等人际关系疏离的信号十分...

个人介绍
第一阶段:自我对话,做自己最真诚的朋友。