发简信
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6月1日，今天是所有孩子喜欢的一个节日，包括我在内，今天不是打卡？因为没有去健身房，距离上次更新简书已经过去好几天了，你们肯定会有疑问，为什么这...
5月25日，健身打卡第15天，今天其实是5月27了，为什么前两天没有打卡呢？因为这两天有点犯懒，上周事情太多，太忙了，周末这两天就想好好休息，什...
5月24日，健身房打卡14天，今天又是1000卡，这几天太热了，刚运动几下就出了好多汗，现在不运动1000卡都不舒服了，感觉没有达到目标，感觉这...
5月22日，今天没去健身房，因为今天我们的学生拍快闪，今天上午连着三节课，下午本来只有一节课的，但是第一节课去盯着我们年级的孩子练舞蹈，第二节课...
5月21日，今天是健身打卡的第13天，今天练得全是力量活，我发现，一开始感觉自己承受不了的重量，当你慢慢去适应它的时候，做上几个动作，你就能承受...
5月20日，今天是520这个特殊的日子跟我的生日撞一起了，今天没去健身房打卡，干什么去了呢！当然是过节了，生日+520多难得，嗨皮一晚上，今晚上...
5月19日，健身打卡第12天，今天健身的照片没有拍，发两张最近自己看书的其中两页，今天训练的Trx，效果并不好，好多动作做的不标准，昨晚三组之后...
5月18日，简书说打卡的第13天，为什么不是健身打卡呢？因为今天我没有去健身，昨天上私教课，练得腿，今天腿和屁股都特别疼，本来想着中午睡一觉能好...
5月17日，健身打卡第11天，上图没有拍清楚，其实这是快走的图片，快走了半个小时，今天的运动，只有这些吗？No no no！ 今天上了私教课...