幸福到底是什么？ 简化版幸福公式：幸福=你有的-你要的。 两个人想要的是一样的，那么谁能看到自己拥有的更多，谁就更幸福。简而言之，就是谁能拥有资...

最好的亲子关系，不是没有争吵和分歧，而是就算有冲突和误解，只要它是互动的，流动的，鲜活的，有回应的，它就是安全而亲密的。最糟糕的亲子关系，不是一...

心理学上说的：无回应，才是人间绝境。 有回应，就有关系流动。两个人发生矛盾和冲突，能吵起来、打起来，都是好事。可怕的是，一方咄咄逼人、发疯发狂，...

世上从来就没有“一”……“就”……的事儿。一努力就有回报，一付出必将收获，一开花必定结果……这些都不可能。万物充满不确定性，你所有的选择，所有的...

1、聪明的父母，都懂得给情感账户存款。 父母和孩子之间有一个情感账户。如果父母给孩子提供优质的陪伴和互动，就等于向账户存款。父母向孩子提要求，相...

火火妈妈 读《告别吼叫的养育话术》复盘笔记： ️一、本月，我一共写下了21条行动计划：（把践行笔记里的全部复制粘贴） 第一天： 借鉴“逐渐释放的...

火火妈妈读《告别吼叫的养育话术》 第159-199页 一、读完这部分，令我印象最深刻的书中金句是：（一句即可，最好不超过50字） 学会更好地控制...

火火妈妈读《告别吼叫的养育话术》 第111-155页 一、读完这部分，令我印象最深刻的书中金句是：（一句即可，最好不超过50字 学会拒绝是成长的...

火火妈妈读《告别吼叫的养育话术》 第83-107页 一、读完这部分，令我印象最深刻的书中金句是：（一句即可，最好不超过50字） 遵守规则和等待大...