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若不是被生活所迫，谁愿把自己变得一身才华14岁辍学打工，28岁红遍全网的李子柒，过着大多数人理想的生活，可你是否想过，在她自己用竹子做沙发、做拉面、做面包窖、做手工蚕丝被等等的背后，她经历了些什么吗？ 生活就是这样...
喝水能控制食欲、有助于促进新陈代谢，多喝水的确能减肥，让我们一起看看它的原因是什么？ 1.水能抑制食欲 喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻...
1.多锻炼，管理身材。不是说我们要炼成模特般的身材，不靠这个吃饭的话，没有必要，能力范围之内，身材匀称，看起来健康就可以了。而且通过锻炼保持的身材会给人一种你很健康充满活力的...
身边爱美的朋友特别多，加上我们又人到中年，肥胖不仅仅是美不美的问题，最主要还是个健康问题。聊天下来发现，现在戒晚饭的人越来越多了。 那不吃晚饭，真的能瘦吗？ 有朋友尝试过，确...
说起来我的减肥历程是一个很心酸的过程，亲身实测，半年瘦了20斤，167的身高，体重是100斤。有的人说，瘦的人难道都是喝露水的吗？我表示差不多是这样的，除了个别怎么吃都不胖的...
今天大王想给大家推荐一位做减肥视频的博主，长得特别娇小可爱 她身高大概158，现在的体重是52公斤，看看这炫腹的照片，身材多好啊 不过这个数据大家看到可能也不会觉得很瘦，毕竟...
