10：30此时的我家访完，吃着晚饭写着作业，特别满足与充实 室友问我早课有几天了？讲的是什么内容？ 我告诉她上3天早课了，内容就是钧岚老师分享的...

1、让自己处于完全放松状态 2、肢体打开，动能充足，明天一定再提前，舒展一下肢体 3、积极和老师互动回应，让自己进入到学习中 4、在吸收的过程中...

1、我为什么每天这么早起来学习？ 好奇和期待 让自己每天的生命多一个小时，更加向上️️️️ 别人能行，我也一定能行 2、我为什么要开始这趟旅程 ...